Bóle Kręgosłupa - Przyczyny
Bardzo wielu ludzi w pewnym momencie swojego życia boryka się z dokuczliwymi bólami kręgosłupa. Istnieje niezwykle dużo przyczyn tej dolegliwości. Poniżej postaram się przedstawić najczęściej występujące przyczyny u większości osób:
Zwiększona aktywność ruchowa - jest to bardzo często spotykana przyczyna u sporej ilości osób, w szczególności jeśli chodzi o ludzi starszych i o słabej kondycji fizycznej. Między innymi przesadne wykonywanie ćwiczeń na siłowni czy też podnoszenie zbyt ciężkich przedmiotów to czynniki, które mogą powodować bardzo duże napięcia mięśni kręgosłupa, co z kolei prowadzi do bólów.
Wypadek / upadek - czyli coś, co może zdarzyć się każdemu i w każdym, najbardziej nieoczekiwanym momencie. Każda taka sytuacja może z kolei doprowadzić do nieprzyjemnych bólów kręgosłupa.
Niewłaściwa pozycja - nieodpowiednia postawa naszych pleców podczas snu oraz codziennych czynności (nawet w trakcie siedzenia przed komputerem) jest także jedną z głównych przyczyn. Kręgosłup jest wtedy narażony na dość duże napięcia.
Zapalenie stawów (zwyrodnieniowe, reumatoidalne, zesztywniające) - jest to bardzo groźna grupa chorób, które doprowadzają do uszkodzenia stawów, a nawet z czasem kalectwa. Bóle kręgosłupa mogą być odczuwalne w dowolnym jego miejscu.
Ciąża - ból kręgosłupa może również towarzyszyć podczas ciąży u kobiet. Powiększony brzuch to przede wszystkim obciążenie kręgosłupa.
Zwyrodnienie krążka międzykręgowego - krążek międzykręgowy to potocznie mówiąc dysk. Jego wypadnięcie (przepuklina dyskowa) lub uszkodzenie skutkuje bólami kręgosłupa.
Otyłość skrajna - kolejna przyczyna bólów kręgosłupa, aczkolwiek dotycząca osób, które są bardzo otyłe i wobec tego, bardzo często narzekają na tę dolegliwość. Tak więc, otyłość skrajna również powoduje duże obciążenie kręgosłupa.
Osteoporoza - jest to choroba, która charakteryzuje się tym, że kości stają się bardzo słabe i kruche. Kręgi kręgosłupa są bardzo podatne na samoczynne złamania. Ból wówczas jest niezwykle silny.
Większość ludzi ignoruje łagodne bóle kręgosłupa, a kiedy stają się one co raz silniejsze, dopiero wtedy szukają odpowiedniego sposobu leczenia. Jest to błędne myślenie i jednocześnie duży błąd. Takie postępowanie może nas później sporo kosztować, a zaburzenia kręgosłupa będą o wiele poważniejsze. Pamiętaj zatem, by zareagować odpowiednio wcześnie, nawet kiedy ból wydaje Ci się delikatny i nie zbyt groźny.
PAMIĘTAJ ! - Każdy lek przeciwbólowy to inny skutek uboczny, rekomendujemy tylko leczenie naturalne - Sprawdź Teraz.